NADI Simpang Pertang

Tanyalah sesiapa yang berjaya mengurangkan berat badan menerusi diet sihat. Rule #1 mesti sanggup tinggalkan minuman dengan gula tambahan.Minuman dengan gula tambahan ni sangat tinggi kalori, gula ringkas dalam minuman diserap tubuh dengan sangat pantas menyebabkan peningkatan gula dalam darah […]

Pengambilan diet yang sihat dan seimbang penting bagi anak-anak. Awasi pengambilan lemak tepu anak ada dengan: – Elakkan pengambilan lemak tepu seperti daging berlemak, mentega, santan, krim dan minyak sapi. – Buang lemak pada ayam dan daging – Elakkan memberi […]

  PTSD adalah satu keadaan kesihatan mental yang disebabkan oleh pengalaman atau menyaksikan sesuatu perkara yang sangat menakutkan atau mengerikan. Di atas adalah sebahagian daripada gejala PTSD. Jika ada, segera dapatkan rawatan  

Gout merupakan penyakit artritis yang menyebabkan kesakitan teruk dan bengkak pada bahagian sendi terutamanya pada kaki. Antara punca adalah disebabkan oleh pengumpulan asid urik yang tinggi di dalam badan.Asid urik terbentuk daripada pemecahan purin. Purin terdapat dalam kebanyakan tisu tubuh manusia […]

  Penyakit Jantung Iskemik punca utama kematian di Malaysia, dengan 68.6% kematian disebabkan oleh Penyakit Jantung Iskemik adalah dalam kalangan lelaki. Sayangi diri anda.Jaga kesihatan jantung anda dengan: Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit setiap sesi 3 kali seminggu Amalkan Pinggan Sihat […]

Kanser ovari merupakan kanser di ovari, iaitu sepasang organ yang menghasilkan ovum dan hormon wanita. Faktor risiko bagi kanser ovari adalah: Umur lanjut Obesiti Sejarah keluarga Penggunaan ubat hormon selepas monopaus Individu yang lewat mendapat anak atau tidak pernah hamil […]

Penyakit zoonosis adalah penyakit yang berjangkit daripada haiwan kepada manusia yang disebabkan oleh pathogen sama ada bakteria, virus atau parasit. Peka dengan kesihatan kita dan sentiasa amalkan kebersihan bagi mencegah penyakit berjangkit ini. Selain jangkitan melalui vektor, terdapat penyakit zoonosis […]

Bagi sesetengah inidivu yang mempunyai masalah kesihatan kronik, mereka akan mengalami situasi dimana keletihan yang di alami TIDAK hilang selepas berehat atau tidur. Ia bukan sahaja berlaku kepada pesakit dengan masalah fizikal malah pesakit mental. Bilakah masa untuk berjumpa doktor […]

31 Mei setiap tahun adalah Hari Tanpa Tembakau Sedunia.Tahun ini, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menekankan ancaman tembakau kepada alam sekitar dan generasi masa hadapan. Hentikan penjajahan produk merokok kepada Generasi Penamat ( Generational End Game) , iaitu mereka yang lahir pada […]

Monkeypox disebabkan oleh jangkitan orthopoxviruses. Virus ini ditularkan kepada manusia melalui gigitan atau sentuhan langsung dengan darah binatang atau cecair badan dan luka haiwan yang dijangkiti. Virus ini juga boleh disebarkan melalui titisan sekresi pernafasan. Virus monkeypox ini juga boleh […]