TARIKH: 6 NOVEMBER 2025
MASA: 3.00 PETANG – 4.00 PETANG
TEMPAT: NADI SIMPANG PERTANG
Tujuan:
Program ini bertujuan untuk membantu wanita meningkatkan tahap kecergasan melalui senaman yang selamat, mudah diikuti dan sesuai untuk semua peringkat, sambil membina keyakinan diri, menggalakkan gaya hidup sihat, serta mewujudkan komuniti sokongan yang positif dalam kalangan peserta wanita.
Aktiviti:
Peserta ditunjukkan cara-cara untuk bersenam yang lebih sihat.